Памятка после профессиональной гигиены полости рта

Поздравляем! Вы успешно завершили процедуру профессиональной гигиены зубов, которая очистила эмаль и укрепляет здоровье полости рта. Чтобы сохранить полученный результат и избежать возможного дискомфорта, используйте эту памятку и следуйте представленным рекомендациям.

Содержание

Что можно и нельзя делать сразу после процедуры
Ежедневный уход за полостью рта после процедуры
Возможные реакции после процедуры
Рекомендации для долгосрочного результата

Озрокова Дина Анзоровна

Стоматолог-терапевт.

10.12.2024

~15 мин.

1. Что можно и нельзя делать сразу после процедуры

Еда и напитки:

Не ешьте в течение 2 часов после процедуры.
Избегайте красящих продуктов (кофе, чай, красное вино, свекла, морковь, темные ягоды) в течение первых 24 часов.
Избегайте кислых и газированных напитков в течение 48 часов, чтобы снизить риск повышенной чувствительности.

Курение:

Воздержитесь от курения (включая вейпинг и кальян) минимум на 3–4 часа. Курение в первые сутки может усилить кровоточивость десен и ускорить потемнение эмали.

Полоскание и уход за ротовой полостью:

Не полощите рот в течение 2 часов после процедуры.
Не трите и не удаляйте защитную пленку на зубах и деснах: она укрепляет эмаль и защищает десны от раздражений.

2. Ежедневный уход за полостью рта после процедуры

Для поддержания эффекта профессиональной гигиены, следуйте этой памятке:

Замените зубную щетку на новую с мягкой щетиной (если стоматолог рекомендовал). Мягкая щетина защитит эмаль от излишнего стирания.
Используйте фторсодержащую зубную пасту для укрепления эмали. При повышенной чувствительности выбирайте пасты, предназначенные для чувствительных зубов.
Чистите зубы дважды в день мягкими «выметающими» движениями, направляя щетку от десны к краю зуба.
Пользуйтесь зубной нитью или ершиками для межзубных промежутков, а также ирригатором для дополнительной очистки.

Консультация

3. Возможные реакции после процедуры

Легкая кровоточивость десен — это нормально и обычно проходит через несколько дней.
Чувствительность к холодной и горячей пище может сохраняться 2–3 дня. Если дискомфорт сильный, используйте пасту для чувствительных зубов.

Озрокова Дина Анзоровна

Стоматолог-терапевт. СТАЖ: 5 ЛЕТ

Записаться

"Главное для меня — понять потребности и ожидания каждого пациента, чтобы предоставить ему наилучшее индивидуальное лечение. Моя цель - не только устранить текущие проблемы, но и обеспечить долгосрочное здоровье и красоту улыбки каждого пациента."

4. Рекомендации для долгосрочного результата

Эта памятка поможет вам сохранить результат гигиенической чистки на длительное время:

Поддерживайте домашнюю гигиену: чистите зубы минимум дважды в день и полощите рот водой после приема пищи.
Ограничьте потребление окрашивающих продуктов (кофе, крепкий чай, красное вино и соки), чтобы сохранить белизну зубов.
Посещайте стоматолога раз в 6 месяцев для профилактической чистки и осмотра.

Следуйте этой памятке, чтобы надолго сохранить результат профессиональной гигиены и здоровье ваших зубов!